Jezici

Masaža trudnica

Demo Image

Bezbedno oslobađanje od bolova i opuštanje masažom tokom trudnoće dok ležite na stomaku


Prenatalna masaža je jedan od lepših nacina da se svakoj budućoj mami olakša i obogati period trudnoće.
Svaka trudnica drugačije doživljava trudnoću i drugačije se nosi sa svim izazovima tokom devet meseci. Masaža može biti idealan izbor, kako za opuštanje, tako i za otklanjanje svih napetosti i bolova skeletno-muskulatornog sistema. Ono što je posebno prijatno svakoj trudnici dolaskom na masažu kod nas, je što može sa uživanjem ponovo da leži na stomaku, na specijalnom Cosy Bump dušeku, dizajniranom tako da se svaki stomak, ma koje veličine, udobno oseća.

Kada je dozvoljena masaža u trudnoći i da li je bezbedna

Masaža se može primeniti nakon tri meseca trudnoće i tretman možemo iskreirati za potrebe svake trudnice ponaosob. Time, u našoj ponudi stoji parcijalna masaža ili masaža čitavog tela i tretman može biti izabran u trajanju od pola sata, 45 minuta ili sat vremena.
Prenatalna masaža nije luksuz, već posvećivanje sebi, a time i svojoj bebi. Masaža tokom trudnoće je idealan način za održavanje dobrog zdravlja i duha, a istovremeno može doprineti da porođaj bude lakši i bezbolniji.
Masaža trudnica je potpuno bezbedna kod svih zdravih trudnoća, onih koje ne spadaju u rizičnu.

Koje su dobrobiti masaže trudnica

Postoji mnogo pozitivnih efekata masaže trudnica, a neki od njih su:

  • Smanjenje otoka i bolova u ekstremitetima
  • Umanjenje mogućnosti nastanka proširenih vena, strija i dodatnog celulita
  • Pospešenje cirkulacije i limfnog sistema
  • Poboljšanje sna – smanjuje fizički i mentalni umor
  • Smanjenje ili potpuno uklanjanje grčeva u nogama
  • Pripremanje tela za porođaj – uticaj na razmekšavanje karličnih pripoja, odnosno tetiva u karlici, što pomaže u fleksibilnosti i time olakšava sam porođaj, pogotovo na kraju trudnoće
  • Smanjenje napetosti, stresa i anksioznosti.
    • Shape Image
    Demo Image
    Shape Image

    Šta naši klijenti kažu o nama?

    Danas sam već drugi put išla u šetnju i konačno ne osećam nikakav bol, a sinoć sam zaspala u 22h, bez ikakvih tegoba.

    Odlično se osećam i to bez tableta. Ujutru ustajem bez bolova, a ramena više ne krckaju. Sjajni ste, rešili ste mi 80% problema! Uskoro dolazim da rešimo i krsni deo i biću kao nova.

    Samo da prijavim: išla sam na jedrenje, skakala sa pet metara, puno plivala, ronila sa punom teškom opremom, veslala u kajaku šest sati sa samo dve pauze od po deset minuta, spuštala se konopcem u pećinu, penjala se po stenama, planinarila… i to sve u poslednjih pet dana, a leđa me ni malo ne bole.

    Divni ste, mnogo ste mi pomogli. Spasili ste me bola, stvarno ste čudotvorac u svom poslu!

    Želim da Vam kažem da sam jako srećna, osmeh mi je od uva do uva. Noćas sam prelepo spavala, kad sam se okretala nije bilo bola ni nelagodnosti. Jutros sam lepo vezala pertle na obući, a kad ustajem sa stolice ništa me ne boli. Ceo dan sam nasmejana. Da nisam dobila preporuku za Vas, ko zna koliko bih se još patila sa bolovima.

    Adresa

    Džordža Vašingtona 15, Beograd

    Telefon

    +381 62 8567 822

    E-mail

    efektivanpokret@gmail.com